（通讯员：李京晶）为贯彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》的精神，在我校师生中营造“科学运动，健康生活”的积极氛围，9月18日下午3时30分，由公共教学部组织开展的“科学运动，健康生活”科学健身知识讲座在明雅楼演播厅举行，本次讲座邀请安阳师范学院体育学院运动人体科学教研室的郭玉萍副教授主讲。

　　郭教授主要从运动与健康的理论基础出发，结合实际生活中健身运动处方的制定标准，以减肥运动处方为例展开叙述，亲自示范运动过程中的标准动作和放松手段，生动地向听众们介绍了科学运动对健康生活的重要性。

　　参与讲座的老师和同学在此次讲座后纷纷表示，通过聆听此次讲座收获颇丰，改变了传统的运动理念，为今后制定自己的健身运动处方提供了理论依据，同时也将会对未来的运动生活提供积极的帮助。